Skip to main content

Handleiding - EU

Tabblad oefeningen beheren

ExercisesTab.jpg

De Opdrachten tabblad maakt beheer mogelijk van de oefeningen die beschikbaar zijn voor zowel leden als personeel; dit is de oefenbibliotheek die voor iedereen beschikbaar is en waarmee ze workouts kunnen ontwerpen.

De Membr systeem wordt geleverd met ongeveer 600 van de meest voorkomende oefeningen; deze zouden voor de overgrote meerderheid van sportscholen meer dan voldoende moeten zijn, hoewel de lijst indien nodig verder kan worden aangepast. Concreet kunt u:

  • Kies ervoor om de ingebouwde oefeningen te verbergen voor trainers, sporters of beide, zodat de oefening niet kan worden gebruikt in de trainingen die ze maken.

  • Voeg geheel nieuwe oefeningen toe/maak deze aan (en beheer ook hun zichtbaarheid)

  • Bewerk alle oefeningen die je hebt toegevoegd (maar niet de ingebouwde!)

Opmerking

Oefeningen bevatten geen informatie over sets, herhalingen etc. - deze worden later toegevoegd op het Training niveau. Oefeningen bevatten voornamelijk een afbeelding of video van de oefening die wordt uitgevoerd, samen met details over welk lichaamsdeel wordt getraind en welke apparatuur / machine vereist is.

Opmerking

Het is niet mogelijk om de ingebouwde oefeningen te bewerken of te verwijderen, alleen om ze te verbergen (als uw login dit toestaat).

Opmerking

Alle oefeningen die u verbergt (voor trainers of sporters) blijven zichtbaar voor u (of voor elke andere gebruiker die toestemming heeft gekregen om de Beheer oefeningen tabblad).

Om de zichtbaarheid van een oefening in de lijst te wijzigen, vinkt u eenvoudig het kleine selectievakje links van elke oefening aan:

checkbox.jpg

Wanneer je één of meerdere oefeningen hebt geselecteerd, komt het instellingenmenu beschikbaar. Klik op het tandwiel om de keuzes te bekijken:

cogmenu.jpg

Opmerking

Zelfs als u de zichtbaarheid van bepaalde oefeningen beperkt of verwijdert, zullen bestaande trainingen die deze oefeningen al gebruiken, deze blijven vermelden. De oefeningen zullen echter niet langer beschikbaar zijn voor toekomstige trainingen.